掬水軒

全麥餅乾的卡路里會高嗎？

全麥餅乾的卡路里會高嗎？
餅乾桃酥1片110義美法蘭酥1片83義美檸檬夾心酥1包906蛋捲1支104思朗纖麩餅1片38.5義美全麥蘇打餅1包1022奶酥餅1片39海太加鈣餅1片21.6ㄋㄟㄋㄟ補給站1片45纖麩餅1片38.5海太法國派1片90品客原味洋芋片190g900儂格酥1片54喜年來蛋捲1片98.7品客洋蔥洋芋片190g1072千層派1片45OREO夾心餅1片50品客波浪洋芋片190g900油酥餅1片130中立椒鹽餅乾1片17.8藍鑽香脆杏仁條1包427消化餅1片70喜年甘藍蘇打1片19.4義美蔬菜脆香餅乾1片34硬餅乾1片32孔雀捲心餅乾1片34義美法蘭酥巧克力1片81洋芋片1片22海太哈默斯餅1片63.2健康巧克力捲心酥1條23浪味仙1包240義美花生酥餅1包600小口瑞滋椰子餅乾50g273蝦味仙50g514義美高纖蘇打1片21盛香珍櫻花蝦花生1包23真魷味95g406乖乖奶油椰子65g270盛香珍小魚干花生1包25可樂果85g420卡迪那洋芋片50g338掬水軒迷你口糧棒1包469金牛角40g217蔬菜麥穗蘇打1片27蜜蘭諾卡布奇諾塔1片50話匣子70g320原味覺醒蝦片1包341牙牙胡蘿蔔素米果1片7芝多司75g360掬水軒高纖蘇打1片24.8義美高纖蘇打餅乾1片19.5新貴派20g100日清奶油三明治1片93義美蔬菜脆香餅乾1片34乖乖五香65g260海太牧場鮮乳餅1片20.3原味覺醒休閒丸子1包389旺旺仙貝1片18海太均衡代餐餅1片82.5義美法蘭酥巧克力1片81可口奶滋1片35掬水軒日式蘇打1片19.75義美JOIN巧克力派1支140蘇打餅乾1片25喜年來蔬菜餅乾1片6.7歐斯麥巧克力夾心1片88孔雀餅乾1片24健康牛奶捲心酥1條24海太巧克力慕斯棒1片22小林煎餅1片40健康檸檬捲心酥1條23義美JOIN夾心薄燒1片42.75老楊方塊酥1片77義美咖啡鮮乳捲1包62義美JOIN三明治餅乾1片20可口千層派1片54義美檸檬夾心餅1片50奇寶巧克力豆酥餅乾1片53.3麗滋鹹餅乾1片18義美花生夾心餅1片50奇寶巧克力豆酥餅乾1片53.3雪之宿米果1片35義美檸檬小泡芙1個14麗滋夾心三明治餅乾1片40新貴派起酥1塊92義美草莓小泡芙1個12模範生點心條餅大包1包514 參考資料 我的文件夾資料/餅乾類
它一樣有卡路里

不過比其他非全麥餅乾低些
目前看到一個義美的全麥蘇打餅乾...橘子包裝的熱量應該還好~不算高囉不過...如果拿餅乾跟青菜類來比..ㄝ...那一定比較高的啦這裡有一些食物的營養成份可以參考看看喔^^http://nutri.tmu.edu.tw/networks/newpage53.htm
拍謝..打錯字... 義美的全麥蘇打餅乾...橘色包裝的
如果想吃餅乾的話有個不錯的給你一家台灣餅乾進口商的資料他們家有一款餅乾超好吃ˋ也豐富叫