驚嚇
容易受驚嚇...
如果常常被小事情嚇到(大事情當然不用說)如何去克服?或者有什麼管道去解決?據我朋友說去收驚~有效嗎???
嗯
我在想
也許您常常受驚嚇不是壞事......也許是您對一般事物的反應很強烈
表示您對週遭環境的抵禦力極強
所以才會動作大。
有些腎上線素缺乏症的患者
常常被嚇到
但是很晚才「啊~」大叫
或是看見車來不及躲避
那其實比較糟糕
自助、反射的能力不足。
所以我的建議是
如果反應過大
讓您很不自在
可以試試一些安神的法子
例如服用人蔘、收驚......如果能正視身體警覺性的高能力
在遇見狀況的時候
不但利用充份的腎上線素分沁
迅速對應
而且能在心理層面鎮定
那也是很好的。
參考資料
自己的感想
其實只是心理作用....克服的話嘛..每人都有不同方法...至於收驚嘛..你絕得他有效就有效說他沒效...那一定就是沒效...{心理作用}有人信鬼有人偏不信....到底有鬼沒鬼也個人個人看法...
要收驚的話看心理醫生會比較實在一點.也可以去收驚後沒效再去看心理醫生.我是覺得心理醫生比較可以找出你真正的問題!
當下被突發事件下到→如小狗在馬路上突然對你狂叫
馬上罵回去〈笨狗或可馬上發洩嚇到情緒的字眼〉這樣情緒得到紓解
就不會心神不寧
一再犯錯而受到驚嚇。
保持良好睡眠
睡前不看恐怖的影片
隨身攜帶檀香的經油嗅吸
可保持精神的穩定。
盡量不談論鬼怪的事情
就能遠離壞的磁場
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驚嚇
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1004122003693如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
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