容易受驚嚇...

如果常常被小事情嚇到(大事情當然不用說)如何去克服?或者有什麼管道去解決?據我朋友說去收驚~有效嗎???
嗯

我在想

也許您常常受驚嚇不是壞事......也許是您對一般事物的反應很強烈

表示您對週遭環境的抵禦力極強

所以才會動作大。

有些腎上線素缺乏症的患者

常常被嚇到

但是很晚才「啊~」大叫

或是看見車來不及躲避

那其實比較糟糕

自助、反射的能力不足。

所以我的建議是

如果反應過大

讓您很不自在

可以試試一些安神的法子

例如服用人蔘、收驚......如果能正視身體警覺性的高能力

在遇見狀況的時候

不但利用充份的腎上線素分沁

迅速對應

而且能在心理層面鎮定

那也是很好的。

參考資料 自己的感想
其實只是心理作用....克服的話嘛..每人都有不同方法...至於收驚嘛..你絕得他有效就有效說他沒效...那一定就是沒效...{心理作用}有人信鬼有人偏不信....到底有鬼沒鬼也個人個人看法...
要收驚的話看心理醫生會比較實在一點.也可以去收驚後沒效再去看心理醫生.我是覺得心理醫生比較可以找出你真正的問題!
當下被突發事件下到→如小狗在馬路上突然對你狂叫

馬上罵回去〈笨狗或可馬上發洩嚇到情緒的字眼〉這樣情緒得到紓解

就不會心神不寧

一再犯錯而受到驚嚇。

保持良好睡眠

睡前不看恐怖的影片

隨身攜帶檀香的經油嗅吸

可保持精神的穩定。

盡量不談論鬼怪的事情

就能遠離壞的磁場

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